久々に。

途中で起きてしまった。

今のお薬飲み始めてからは初。

いつもより早寝したからかなぁ？

すぐに二度寝できなかったんで、陰ヨガを1時間ほどやった🧘‍♀️

お水飲んだらスッキリした。

横になったらまた眠れそう。。。