2019-09-27から1日間の記事一覧

やっぱヨガ大事だわ。

昨日、 悪夢みたからか? それ故に寝不足だったからか? ちょい身体ダルいゆーとったやん? 昨日21時からヨガクラスだったんだけどさぁ、 おかげでめっさ体調すっかり整った! なんなん?この違いは! 昨日のクラスは『ボディメイクヨガ』だから、 どちらか…